Vnà, das pittoreske 60-Seelendorf liegt sonnenverwöhnt und etwas abgelegen vom Rest der Welt am Eingang zum Val Sinestra. Vier-sprachige Schilder an den Häuserfronten laden zum Wortschatz-Test ein. Durch einen schönen Lärchenwald steigen wir zur Alp Discholas. Weiter geht’s in weitem Bogen auf die Fuorcla Pradatsch. Kurz vor dem Gipfel brauchen wir im Kamin einen Moment unsere Hände als Aufstiegshilfe. Bald stehen wir auf 2827 M.ü.M. und geniessen eine herrliche Aussicht! Der Abstieg erfolgt über den Westgrat zu den Weiden der Alp Pradatsch und weiter zurück nach Vnà.

Lors de ce séjour au cœur du Parc national des Abruzzes, nous explorerons un véritable trésor naturel niché au cœur de l'Italie ! Avec un peu de chance, nous pourrons apercevoir des espèces emblématiques telles que l'ours marsicain, le loup, le cerf ou l'aigle royal, témoins d'une biodiversité remarquable. Au programme: paysages sauvages et forêts majestueuses, le tout dans un environnement soigneusement préservé.

Diese Wanderung führt über Wiesen und Alpen auf den imposanten Grabser Hausberg Margelchopf. Das grasbewachsene Hochplateau lädt mit einem eindrucksvollen Blick über das St. Galler Rheintal und bis zum Bodensee zum Verweilen ein. Der Voralpsee, einer der schönsten Bergseen der Ostschweiz, liegt in einer Mulde, umgeben von Alpweiden und Wäldern. Durch den Bergwald schlängelt sich unser Weg hinauf zum Isisizgrat. Von hier führt der Weg zum Margelchopf. Auf dem steilen Felsenweg werden Hände und Füsse gebraucht. Der Rückweg erfolgt auf der gleichen Strecke. Danach geht es gemächlich weiter zu den vielen kleinen Bergseen «Bi den Seen» und ab hier auf Alpweid hinunter zum Berghaus Malbun.

Nous commençons notre randonnée avec un regard sur l'église de 1764 dédiée à Saint-Germain. Après une courte montée, nous apprécions le magnifique panorama sur les Alpes bernoises, les Préalpes fribourgeoises et le Jura. Tout en admirant la vue sur le Mittelland, nous descendons ensuite régulièrement pour nous enfoncer dans la légendaire vallée du Gottéron, peu après Saint-Ours.

Wann hast du dich das letzte Mal mit deinem Lebensweg befasst? Ist dir dabei aufgefallen, wie wichtig darin das „Gehen“ ist? Denn nicht nur sprichwörtlich setzt sich unser Leben aus einzelnen Schritten zusammen. Während dieser exklusiven „Wanderedition“ gehst du würdigend auf dein Leben ein - auf die kleinen und die grossen Schritte, im Austausch mit anderen. Wir blicken dabei zurück, woher wir kommen. Wir beobachten, wo wir gerade stehen. Und wir werfen einen befreiten Blick nach vorne, wohin es noch gehen könnte. Dabei begleiten dich Hannes Leo (GehCoach) und Stephanie (Wanderleiterin mit eidg. Fachausweis).

Wir starten bei der Bushaltestelle vor dem Hotel Val Sinestra, welches auch bekannt wurde durch seinen eigenen "Hausgeist" Hermann, der das ganze Jahr über das Hotel bewohnt. Von dort geht's gemütlich der Brancla entlang Taleinwärts über mehrere Hängebrücken bis zum Hof Zuort. Dieser kleine Weiler liegt in einer idyllisch gelegenen Lichtung auf 1711 Metern Höhe, das jahrhunderte lang als Zollstation diente. Wir folgen dem Wanderweg hoch richtung Griosch, wo wir gemütlich unser Mittagessen aus dem Rucksack geniessen können. Dann geht's Talauswärts bis zum kleinen Engadinerdorf Vnà.

Bei dieser Wanderung erwartet uns ein beeindruckendes Naturparadies im UNESCO-Welterbe Schweizer Alpen Jungfrau- Aletsch. Wir starten auf der Riederalp und wandern durch den Aletschwald, der bereits seit 1933 unter Naturschutz steht und in dem uralte, bis zu tausendjährige Arven wachsen. Der Höhepunkt der Tour ist der atemberaubende Ausblick auf den grandiosen Grossen Aletschgletscher sowie auf eine ganze Reihe imposanter Viertausender. Bei klarer Sicht reicht der Blick sogar bis zum Matterhorn.

La capitale qui regarde l'Ajoie depuis la Haute-Borne et le Plain de la Chaive.

Célèbre dans le monde entier grâce aux reflets du massif du Mont-Blanc dans son eau limpide, le lac Blanc est accessible par différents itinéraires depuis la Vallée de Chamonix-Mont-Blanc. Préparez-vous pour une randonnée exceptionnelle ! Le lac Blanc demande un peu d’effort mais vous serez récompensé par un panorama à 360° sur l’ensemble du massif du Mont-Blanc ainsi que sur celui des Aiguilles Rouges.

«Damals ging ich unbeschwert über Stock und Stein, nun ist mir hier und dort unwohl». Dieser Kurs richtet sich an Bergwanderer (T3), die mit zunehmendem Alter oder infolge einer Erfahrung (Unfall, Krankheit, Älterwerden usw.) an Trittsicherheit verlieren oder erste Anzeichen von Schwindel und Unwohlsein verspüren. Der Kurs ist für Wandernde mit Höhenangst nicht geeignet. KURSINHALT Am Vormittag widmen wir uns der Prävention: Wir schulen Gleichgewicht, Augenfokus und Gehtechniken sowie das gezielte Kartenlesen. Dabei lernen wir, wie sich auf der Karte und bei guter Sicht auch im Gelände, steile und exponierte Wegpassagen erkennen lassen. Wie bereite ich mich darauf vor? Muss ich diese Passagen begehen oder gibt es Alternativen? Am Nachmittag wandern wir von der Ebenalp über Füessler und Äscher zur Seealp und weiter nach Wasserauen. Dabei wenden wir das Erlernte praktisch an. Ergänzend vermitteln wir zahlreiche Tricks und Tipps, um den Tag sicher und genussvoll zu erleben.

Wer oder was ist wohl mit dem Lied „Ein Männlein steht im Walde“ gemeint? Das finden wir auf unserer frühherbstlichen Wanderung von Bonaduz nach Reichenau heraus! Im goldenen Licht entdecken wir die Vielfalt dieser Jahreszeit, in welcher die Tage noch oft sonnig und warm sind, in den Morgenstunden jedoch bereits ein Hauch von Nebel über den Wiesen liegt. Wir schauen uns nach Früchten und Samen um, die jetzt reif sind und erfahren Spannendes darüber. Komm mit auf diesen gemütlichen Streifzug durch die Natur, den wir mit allen Sinnen geniessen.

Wir starten beim Bahnhof Eglisau um 10.50 Uhr. Es geht zum Rhein hinunter Richtung Tössriederen. Über Felder und Wald kommen wir in der Tössegg an. Hier mündet die Töss in den Rhein. Mit der Fähre geht es auf die andere Seite. Wir wandern fast bis Buchberg. Danach geht es zurück durch die Rebberge zum Städchen Eglisau und über die Brücke zum Schlusspunkt, dem Bahnhof Eglisau.

Château médiéval du 13ème siècle.

Die Wanderung führt entlang eines Gratrückens durch den Naturpark Gantrisch, mit Aussicht über das Mittelland und das Schwarzenburgerland bis hin zur Gantischkette. Nach Schwarzenbühl geht es über den Gäggersteg, der uns an umgestürzten Bäumen und aufgestellten Wurzeltellern vorbei durch die Sturmwindfläche führt, die der Orkan Lothar im Jahr 1999 hinterlassen hat. Der Abstieg nach Zollhaus ist lang und beginnt kurz nach der Überschreitung der Pfyffe.

Diese Wanderung startet in Lumino, dem letzten Dorf im Tessin, bevor das Misox bündnerisch wird. Per Seilbahn fahren wir auf den Monti Savorù und wandern anschliessend über die Capanna Brogoldone hinauf zum Piz de Molinera. Hier geniessen wir die schöne Aussicht auf Bellinzona und die umliegenden Berge. Runter geht es auf gleichem Weg, immer im Grenzbereich zwischen den Kantonen Tessin und Graubünden, zurück zur Seilbahn.

Eine wunderschöne und vielseitige Gegend: Von Schwarzenburg vorbei an der imposanten Burgruine Grasburg zu den Naturschutzgebieten von Sense und Schwarzwasser mit ihren Sandsteinwänden und Kiesbänken – zwei der letzten intakten Flusssysteme der Schweiz. Das Hochplateau Albligen belohnt uns mit Aussicht auf die Voralpen und weit ins Mittelland. Nach dem Abstieg in die Urlandschaft des Sensetals führt ein Hängebrüggli zur Schwarzwasserbrücke.

Begleite uns an einem sonnigen Septembertag auf eine herbstliche Wanderung von Niederteufen nach Trogen über den wunderschönen Eggenhöhenweg. Auf guten Wegen geht es über sanfte Hügel mit herrlichen Ausblicken vom Appenzellerland bis zu den Alpen. Zum Abschluss geniessen wir gemeinsam den Kaffeehalt in der historischen Krone Trogen. Eine entspannte Wanderung für alle, die Landschaft und Gemeinschaft gleichermassen schätzen.

Ab Niederteufen gehen wir talabwärts auf dem Haagweg und überqueren die Steinerstrasse. Über Treppen steigen wir zum Kloster Wonnenstein auf. Der Klösterliweg verläuft durch sanfte Hügel, Weiler und typische Appenzeller Streusiedlungen bis zur Hägni und zum Landgasthof Sternen, Bühler. Die Alpschwein-Metzgete lockt mit Vorspeisenbuffet, Speck, Würsten, Kesselfleisch, Rippli, Rösti, Kartoffeln, Bohnen und Desserts. Zum Abschluss erreichen wir in wenigen Minuten den Bahnhof Bühler. Ob für Kulturliebhaber oder Gourmets – diese Hügeltour bietet eine inspirierende Verbindung aus regionaler Geschichte, Natur und klassischer Wirtshausküche.

Verteilt auf die Kantone Waadt, Freiburg und Bern erstreckt sich der Regionale Naturpark Gruyère Pays-d’Enhaut von der waadtländischen Riviera bei Montreux bis nach Bulle. Neben steilen Felswänden und tiefen Tälern finden sich auch viele Alpen und Bergwiesen. Die Käseproduktion prägt hier die Region. Wir starten in Montbovon, am Lac de Lessoc, weiter geht es zum Aussichtspunkt bei La Brâ, wo sich das Gebiet der Gemeinde Haut-Intyamon vor unseren Augen ausbreitet. Dem See entlang wandern wir zurück nach Montbovon.

Motto: Auf goldenen Spuren Wer kennt es nicht, das Goldvreneli, ein Goldstück, welches seine eigentlichen Dienste getan hat. Aber wer steht dahinter? Dieser Frage gehen wir nach, ehe wir stetig dem Gadmerwasser entlang talauswärts bis Wiler wandern.

Von Schwarzenberg geht es über sanftes Weideland zum Chrüzhubel mit herrlichem Blick auf die Pilatuskette. Auf angenehmen Waldwegen erreichen wir die Spittelegg. Dort heisst es: Kräfte sammeln! Denn nun folgt ein steiler, etwa 30-minütiger Aufstieg über verwurzelte Pfade hinauf zur Würzenegg. Oben angekommen, belohnt ein grandioser Ausblick auf den Pilatus. Der Abstieg führt zum Wallfahrtsort Hergiswald und über den historischen Prügelweg aus 810 Rundhölzern gefertigten Treppenstufen nach Obernau.

Le sentier vous ramène a Thoune par le Spiezberg longeant la rive du Lac de Toune. Le parcours offre une magnifique combinaison de paysages et de vues sur les montagnes.