Randonner au printemps
Bien que l’été semble tout proche, la neige est encore souvent présente à la montagne.
Randonnée printemps/été ― 2026
Les propositions de cette brochure, prévues pour le printemps et l’été, vous invitent à découvrir les paysages et les chemins suisses dans toute leur diversité.
10 randonnées pour l’hiver
La force réside dans le calme, surtout lorsque le paysage est recouvert d’un doux manteau neigeux et que chaque pas dans la neige qui crisse devient un instant de pleine conscience. La randonnée hivernale permet de ralentir tout en étant revigorante. Nous souhaitons avec cette brochure vous inciter à découvrir cette saison particulière en plein air. Dix itinéraires soigneusement sélectionnés vous emmènent à la découverte des paysages variés de la Suisse.
Le plein d’énergie au-dessus de Cademario
Cademario est un lieu particulier. Après la route de montagne sinueuse, la vue s’ouvre sur un paysage vaste et magnifique. Claudio Andretta, auteur d’un livre sur les lieux énergétiques tessinois, écrit: «J’ai trouvé plusieurs lieux énergétiques sur les collines et dans les forêts autour de l’établissement de cure, qui sont parfaits pour donner de la vitalité et aider à faire le plein d’énergie.» L’une de ces collines est couronnée d’une chapelle. Depuis l’arrêt de car postal «Cademario, Lisone», il faut prendre la direction du sud. Au parking, l’itinéraire s’enfonce dans la forêt et passe sous d’imposants châtaigniers jusqu’à la colline de San Bernardo. La vue sur Cademario et le Pizzo di Claro est magnifique, tout comme celle dans l’autre sens, au-delà des maisons de Novaggio, jusqu’au bastion de glace du Mont Rose. La descente mène à la clairière au-dessus d’Iseo. Au niveau de la bifurcation du Ristoro ai Gelsi, le détour par l’église Santa Maria, qui offre une vue exceptionnelle, est vivement conseillé. Au village d’Iseo, l’itinéraire prend la direction de l’Ur Ciòss. Il suit la direction du nord-ouest, passe à côté de «rustici», descend dans le paisible Val di Pre Murasca, puis remonte jusqu’à Aranno. Un ancien chemin muletier descend vers l’ouest jusqu’à la rivière Magliasina. Sur l’autre rive, le chemin monte à nouveau et, à la bifurcation, tourne à gauche pour contourner une colline menant à Curio et à son Museo del Malcantone. De Curio, le chemin de randonnée traverse une prairie en cuvette pour rejoindre Feredino, puis Biogno. Sur la Piazza, l’itinéraire tourne à gauche sur un sentier de pré. Peu avant la route, un portail sur la gauche permet d’entrer dans le domaine viticole de Vallombrosa, qui abrite une exposition d’art en plein air. Après avoir dépassé l’exploitation d’agritourisme et traversé la route, l’itinéraire arrive à Castelrotto.
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Doucement dans la neige
Vous avez envie d’une courte promenade à travers la forêt enneigée ou d’un simple circuit offrant une vue dégagée sur les montagnes? Les itinéraires empruntent des sentiers hivernaux préparés qui traversent des paysages immaculés. Parfait pour toutes et tous ceux qui veulent découvrir l’hiver dans sa douceur et préfèrent flâner plutôt que marcher d’un pas forcé. Ainsi, l’hiver peut être tout en douceur.
Comment planifier sa randonnée
La planification est la première étape de toute randonnée. Où aller? Quel est le niveau de difficulté du terrain?
Conseils de sécurité
Que faire en cas d’imprévu, lorsqu’un orage éclate soudainement, qu’un chien de protection qui aboie se dresse devant vous? Peut-être vous trouvez-vous même dans une situation d’urgence? Voici quelques conseils.
Le plein d’énergie au-dessus de Cademario
Cademario est un lieu particulier. Après la route de montagne sinueuse, la vue s’ouvre sur un paysage vaste et magnifique. Claudio Andretta, auteur d’un livre sur les lieux énergétiques tessinois, écrit: «J’ai trouvé plusieurs lieux énergétiques sur les collines et dans les forêts autour de l’établissement de cure, qui sont parfaits pour donner de la vitalité et aider à faire le plein d’énergie.» L’une de ces collines est couronnée d’une chapelle. Depuis l’arrêt de car postal «Cademario, Lisone», il faut prendre la direction du sud. Au parking, l’itinéraire s’enfonce dans la forêt et passe sous d’imposants châtaigniers jusqu’à la colline de San Bernardo. La vue sur Cademario et le Pizzo di Claro est magnifique, tout comme celle dans l’autre sens, au-delà des maisons de Novaggio, jusqu’au bastion de glace du Mont Rose. La descente mène à la clairière au-dessus d’Iseo. Au niveau de la bifurcation du Ristoro ai Gelsi, le détour par l’église Santa Maria, qui offre une vue exceptionnelle, est vivement conseillé. Au village d’Iseo, l’itinéraire prend la direction de l’Ur Ciòss. Il suit la direction du nord-ouest, passe à côté de «rustici», descend dans le paisible Val di Pre Murasca, puis remonte jusqu’à Aranno. Un ancien chemin muletier descend vers l’ouest jusqu’à la rivière Magliasina. Sur l’autre rive, le chemin monte à nouveau et, à la bifurcation, tourne à gauche pour contourner une colline menant à Curio et à son Museo del Malcantone. De Curio, le chemin de randonnée traverse une prairie en cuvette pour rejoindre Feredino, puis Biogno. Sur la Piazza, l’itinéraire tourne à gauche sur un sentier de pré. Peu avant la route, un portail sur la gauche permet d’entrer dans le domaine viticole de Vallombrosa, qui abrite une exposition d’art en plein air. Après avoir dépassé l’exploitation d’agritourisme et traversé la route, l’itinéraire arrive à Castelrotto.
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Devenir chef·fe de course ou accompagnateur·trice en montagne
Les chemins de randonnée pédestre comme lieu de travail? Pour beaucoup, cela ressemble à un job de rêve. Mais comment devient-on chef de course ou accompagnatrice en montagne? Il s’agit tout d’abord de faire la distinction entre deux groupes: les bénévoles au sein d’associations et les professionnels.
Panneaux indicateurs et balisage intermédiaire
Pour deux tiers des adeptes de la randonnée, les panneaux indicateurs de et le
balisage intermédiaire restent l'aide à l'orientation la plus
importante, malgré les options de navigation numérique telles que les
applications pour smartphone.
Il existe trois catégories de chemins
Chemins de randonnée, chemins de randonnée de montagne, chemins de randonnée alpine. Ces derniers sont balisés différemment.
La randonnée pas à pas
Dans la série vidéo «Like to Hike», nous donnons des conseils qui permettent de profiter pleinement de sa randonnée en toute sécurité.
